Ola gente, essa semana vou ficar um pouco ausente pois tenho bastante trabalho!!!
café da manha
fatia de queijo
suco de soja
lanche
maça
almoço
sopa
arroz + feijao
carne assada
salada
laranja
lanche
barrinha de frutas
Esqueci de falar que sábado voltei a fazer academia e corri 40 min!!! Me senti ótima.
Hoje não vou pois estou com dor na perna pq fiquei o dia inteiro de pé ontem de um lado pro ontro. Vou descansar o musculo hoje.
Um grande beijo a todas
Pri
3 comentários:
Olá.
Como foi de aniversário?
Espero que tenha sido tudo ótimo.
Vim te desejar boa semana.
Beijos.
Mandi
Pri,não só pisei na jaca como cai em cima dela...snifff...se der le meu post...Bjo grande e otima semana!
Que pena! Tomara que seja por pouco tempo.
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