A sexta chegou!!!
Hoje acordei bem feliz! segui a dieta certo essa semana, caminhei, ontem liguei pra amigas, conversei.. só coisas boas.
Esse findi vai ser corrido, muita coisa pra fazer, aulas, estudar, lição... amigos a noite e domingo estudar o dia todo!
quero voltar a correr no parque, mas aqui ta fazendo tanto frio de manha que não consigo levantar da cama.. hehehe
café da manha
cafe com leite desnatado
fatia de pao integral
barra de cereal
almoco
salada de alface e abobora
peixe
arroz e feijao
uma fatia de melao
suco de uva
pera
estou me sentindo cheia, parece que comi muito.. engraçado! pq será?
4 comentários:
O FRIOZINHO DÁ PREGUIÇA MESMO NÉ?!!? MAS FICAR NA CAMA TB FAZ BEM. LEMBRE-SE DE QUE TAMBEM É PRECISO DESCANSAR O CORPO, RELAXAR UM POUQUINHO. UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA LIGHT. BEIJO
Olá.
To vendo que está se saindo muito bem.
Logo estará do jeitinho que deseja.
Obrigada pelo carinho.
Um beijão.
Mandi
Só passei pra desejar um fim de semana de sucessooooo)))))))
Bjs, Elis.
Oiii! Vc tá fazendo tudo certinho, logo vai conseguir o objetivo sim, continua assim! Uma ótima semana pra vc!! Beijinhos
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