Ola!
Hoje acordei incrivelmente cansada e com dor nas costas. Tenho algum problema na postura e nas costas que não sei o que é. Vou ao medico essa semana pra ver algum tratamento pra esse problema. Talvez natação, rpg,
Comi um alpino de manha pra ver se fico mais animada!
Me pesei e estou com 68. Como da ultima vez que me pesei ficou oscilando entre 68 e 69 considero isso uma vitório. Só de não engordar já é uma grande vitória.
Não estou tendo tempo de me exercitar esses dias pois estou em época de provas, mas semana que vem vou voltar a academia sem falta. Sabado já vou voltar a correr no parque que faz super bem!
Eu sonhei que me pesava e estava com 72 kilos!!!! fiquei desesperada.. heheeheh
Agradeço todas as visitas e o carinho!
aveia com banana
alpino
beijos
Pri
6 comentários:
oiiii, não to conseguindo acessar o chat de discussão...
HJ comecei a fazer musculação...to me sentindo ótima. No afé da manha comi iogurte natural com salada de frutas, 2 cream craker e 1 cafezinho.
No lanche da manha 1 pera..
Bjos
Amiga, obrigada pela força de sempre. Vc tem razão: não engordar já é um grande passo!! Mas nós vamos conseguir emagrecer!! Força!! Obrigada, mais uma vez! Bjs.
Olá, PRI...
Parabéns por ter conseguido manter o peso...isso é uma vitória sim, pois acho que manter o peso tb é um grande desafio!
Eita, mulher...isso não é sonho, é pesadelo...rs...ainda bem que a realidade é outra!
Beijos...
Oi Linda.. Eu tb. sonho que engordei.. Tomara que fique só no sonho.. rs
AMIGA, VOCE NAO TEVE UM SONHO, E SIM UM PESADELO. MAS AINDA BEM QUE NÃO PASSOU DISSO. COMEU UM ALPINO? ÓTIMO. NÃO PODEMOS EXAGERAR, CLARO. MAS TAMBEM NÃO PODEMOS REPRIMIR TODAS AS NOSSAS VONTADES. PRINCIPALMENTE QUANDO ESTAMOS UM POUCO ESTRESSADAS. É MELHOR VERIFICAR ESSA DOR NAS COSTAS VIU? UM BEIJO
Oi Pri, obrigada pela visita!!!!
e bola pra frente, posso saber sua altura????
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